สตูดิโอพิลาทิสและโยคะที่คลาสละไม่เกิน 8 คน — ครูเห็นทุกคน แก้ท่าให้ทุกคน ไม่ใช่เปิดเพลงนำแล้วต่างคนต่างทำ
ทดลองคลาสแรก 350.- ดูตารางคลาสทุกคลาส 55 นาที · จองผ่าน LINE ล่วงหน้า เห็นจำนวนคนในคลาสก่อนจอง
ปูพื้นฐานบนเครื่อง reformer ตั้งแต่ศูนย์ เหมาะคนไม่เคยเล่น
ต่อเนื่อง ลื่นไหล เหงื่อออกแบบไม่รู้ตัว สำหรับคนมีพื้นฐาน
โยคะช้าๆ เน้นหายใจ เหมาะปิดวันหลังเลิกงาน คลาสเย็นเทียนหอม
ท่าผิดเล็กน้อยสะสมเป็นบาดเจ็บได้ — คลาส 6 คนครูเห็นหมด
ปวดหลัง เข่าไม่ดี ตั้งครรภ์ — บอกครูก่อนคลาส มีท่าทดแทนให้เสมอ
อุปกรณ์ครบทุกคน และไม่มีใครมองใคร ทุกคนโฟกัสลมหายใจตัวเอง
ครูพิลาทิสผ่าน comprehensive training 600+ ชม. ทุกคน
"เล่นมาสามเดือน อาการปวดหลังจากนั่งทำงานหายไป แบบไม่ได้กินยาสักเม็ด"
คลาสแรกทดลอง 350.- ทุกแพ็กไม่มีวันหมดอายุแบบกดดัน (6 เดือน)
บอกเราว่าไม่เคยเล่นหรือเล่นมาแล้ว เดี๋ยวแนะนำคลาสที่เหมาะให้ — ตารางคลาสอัปเดตทุกสัปดาห์ใน LINE
จองผ่าน LINE @corestudioซ.อารีย์ 4 · เดิน 6 นาทีจาก BTS อารีย์ · มีที่เก็บของ + ห้องอาบน้ำ